保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【華大夫】肌之能金門一條根葡萄糖胺貼布-10包組(7片*10包.共70片)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【華大夫】肌之能金門一條根葡萄糖胺貼布-10包組(7片*10包.共70片)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 薄荷
- 薰衣草
- 尤加利
- 其他
對象與族群
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
適用於
- 肩頸
- 胸部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：華大夫 肌之能金門一條根葡萄糖胺貼布-10包組
商品規格：12x15cm/片；7入/包*10包；共70片
商品介紹：
台灣生產製造金牌金門一條根精油貼布，含草本植物萃取精油。滲透力強，伸展自如，柔軟舒適，
適合全年齡使用。
全成分：葡萄糖胺、一條根、薄荷腦、尤加利精油、薰衣草香精油、冬青油、氧化鋅、樹酯、食用黃色四號、食用藍色一號。
尺寸：12x15cm
建議用量：
一次一片，貼於需要部位。
保存方法：
請置放於陰涼乾燥處，避免陽光直射及高溫場所。
注意事項：
1.本品限外用，請勿吞食。
2.請勿使用於傷口、破皮、黏膜或皮膚潰爛部位。
3.二歲以下兒童使用，須詢問專業醫師或藥師。
4.請儲存於陰涼乾燥處，避免陽光直射
5.如有任何不適，請立即停止使用，若症狀持
續，請諮詢專業醫師或藥師。
6.曾對藥物過敏症狀者，使用前請諮詢專業醫師或藥師。
7.每次敷貼建議不超過4小時。
保存期限：5年
產地：台灣
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
張天愛超自律的身材管理告訴我們，只有懶女人，沒有醜女人，擁有好身材，穿啥都時髦。但不是每個人都能做到像張天愛這樣超常自律的，與其執著於一副好身材，還不如學會如何揚長避短的穿搭，學會用穿搭來避免自己的不足，展現自己的優點。想要穿出超長比例，完美身材，不如學學張天愛「上短下長」、「上緊下松」的穿搭法，展現身材的同時穿出黃金比例。 ... 張天愛的「上短下長」，「上緊下松」穿搭法其實很好理解，「上短」和「上緊」就是指短款的緊身上衣。短款的款式能更好地突出腰線，在視覺上拉長身高比例，優化身材比例；而緊身的款式很好地修飾身材，呈現性感效果。兩者加起來使造型最優化，像張天愛的這款豹紋短款緊身上衣，個性十足又狂野，好身材更是被展現得淋漓盡致，女人味十足。 ... 「下長」和「下松」也是非常好理解的，寬鬆長款的下裝。又長又寬鬆的款式可以起到很好的遮肉作用，而且有一些高腰的寬鬆長褲能改造你不完美身材的優點，打造黃金比例，給人一種高挑的視覺效果，顯瘦顯高一舉兩得。張天愛的黑色高腰長褲讓她的大長腿更逆天，而且和短款豹紋上衣的搭配更是呈現出黃金比例的效果。 ... 「上短下長」，「上緊下松」的搭法在日常穿搭中很常見，能夠打造完美的身材比例讓你足夠自信，還可以通過服裝的不同款式塑造出各種各樣的風格。張天愛的這身造型中，V領的款式勾勒出她窈窕的身材，性感十足，高腰闊腿的長褲休閒感在線，上身的性感和下身的休閒碰撞出嫵媚個性的混風格時尚，韻味十足。 ... 張天愛的身材很出眾，所以這種穿法在她的日常私服中經常出現。V領和U領的短款款式都可以勾勒出頸部線條和鎖骨美，展現出的傲人身材性感萬分。如下圖張天愛的U領短款看上去設計簡單卻具有成熟美感，下身破洞牛仔褲的穿搭，簡直是從頭到腳都性感。 ... 「上短下長」，「上緊下松」搭上外套也是勾人的性感。搭配外套的話，我們內搭就可以選擇抹胸內衣的款式，抹胸內衣穿搭可是今年最火熱的穿搭，既可以秀出我們性感的小蠻腰同時還可以起到保暖作用，如果直接單穿這種開放型的穿搭接受不了的話，可以試試張天愛加上外套的搭法，性感保暖兩不誤，重要的是非常時髦吸眼。 ... 除了上裝多變的款式，下裝的搭配也有些無限的搭法。其中最具活力態度的牛仔褲就很值得嘗試，牛仔元素總會給人一種放盪不羈和隨性的感覺，同時也是減齡元素，時尚感也在線，在穿搭上採用牛仔元素總會讓造型多幾分帥氣。如下圖張天愛的這套穿搭中就藏著一個需要我們學習的穿搭小技巧，那就是適當挽起褲腳露出細細的腳踝來顯瘦顯高，散發街頭時尚感。 ... 穿膩了「下長又下松」的褲裝的，可以試試高腰裙裝的款式，高腰裙裝比高腰褲裝更顯女人味和氣質，而且裙裝本就是優雅女性的代表單品。如張天愛的這套牛仔套裝穿搭，正好融合了「上短下長」和「上緊下松」的搭法，牛仔元素為造型增添了幾分俏皮可愛，裙子的開叉設計更是點睛之筆，行走時若隱若現的小腿性感的展露，同時也拉長腿部線條，清新又富有女人味。 ... 「上短下長」和「上緊下松」的搭法讓張天愛毫無保留的將性感身材展現出來，也讓原本就高的她看起來更加高挑。所以，好身材靠自律，時尚穿搭靠技巧，想要輕而易舉的美那就需要你學會運用穿搭技巧，在此之前關注「時尚企帝」，讓企帝老師帶你get時尚穿搭技巧。
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文章來源取自於：
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